Activités & sports d’hiver
Débuter le freeride en toute sécurité : le guide pour quitter les pistes sans risquer sa vie
Contrairement à l’idée reçue, la plus grande menace pour le skieur de piste qui s’aventure en freeride n’est pas son niveau technique, mais son état d’esprit. La sécurité ne réside pas seulement dans le matériel, mais dans une reprogrammation mentale….
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Comment passer du virage dérapé au virage coupé (carving) sans prendre trop de vitesse ?
La peur de la vitesse en carving vient d’une incompréhension : le virage coupé n’est pas une perte de contrôle, mais l’outil de contrôle ultime. La clé est de piloter la déformation du ski avec les genoux et le centre…
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Pourquoi tester une nouvelle glisse peut débloquer votre progression en ski alpin ?
Pour dépasser un plateau en ski, la solution n’est pas de forcer sur les pistes, mais de vous « réinitialiser » avec une autre glisse. Chaque discipline (snowboard, télémark, rando) cible des « angles morts » de votre technique. Changer de pratique force un…
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